喝酒以后,吃什么东西比较保护肝脏和胃?奶制品好么?高中以来,我的睡眠一直不好,爱做梦一个接一个晨练的最佳时间是什么时候？请问有什么方法既健康又可以达到胖的效果呢?每隔3天大便一次,且大便较硬,有是较黑患慢淋白血病（CLL）该如何保养左小腿夜间经常抽筋的原因1岁左右的孩子能离开妈妈，跟着奶奶生活吗我今年34,我的血压是170/130,我是一名教师长时间坐在电脑前对身体的都有什么影响？